Lastevanemate programm

Koolitusprogramm Kuidas toetada digiajastu last?"

Lapsi kasvatab ka nutimaailm. Selles programmis õpid seda maailma paremini mõistma ning toetama nii iseennast kui ka oma last. Ilma hirmu ja süütundeta, koos teiste lapsevanematega.

Tunnen huvi

Sul on küsimusi? Kirjuta mulle

DIGIAJASTU VÄLJAKUTSED

Kas tuleb tuttav ette?

“Laps on kogu aeg telefonis. Iga kord kui proovin rääkida, tuleb tüli. Enam ei julge üldse midagi öelda.”

“Me elame ju kõik digiajastul. Kas ja kui palju peab piirama nutikasutust? Ja kuidas need kokkulepped üldse peaks?”

“Ikka muretsen, kellega ta seal netis räägib, mida jagab ja keda jälgib. Ega ta mulle sellest miskit ei räägi, aga see kõik ju mõjutab teda.”

Lastevanemate koolitusprogramm

See ei ole lihtsalt koolitus, me loome päriselt muutust

Mitte loengute, vaid kogemuse, arutelu ja praktika kaudu.

Kogukond ja kogemused

Õpid turvalises õhkkonnas koos teiste lapsevanematega, kes seisavad samade küsimuste ees. Jagatud kogemused ja arutelud annavad rohkem kui ükski loeng üksi.

Eneseanalüüs

Iga kohtumine sisaldab harjutusi, kus vaatad läbi uue pilgu nii oma pere kui ka enda digikasutust. Teie päris olukorrad. Mõistmine algab tihti just sealt.

Praktilised teadmised

Konkreetsed tööriistad, kokkulepete mallid ja sammud, mida saad juba samal õhtul kodus rakendada. Elulised näited ja lood, mitte abstraktne teooria.

Kuidas me seda teeme?

Kohtume neli õhtut kuu aja jooksul. Ühe koolituse pikkus on kaks tundi, kell 18.00-20.00.

1. NÄDAL - 21.09

Sotsiaalmeedia mõju vaimsele ja füüsilisele tervisele. Infoülekülluses keskendumine. Miks sotsiaalmeedia on sõltuvusttekitav?Võrdlemiskultuur. Sotsiaalmeedia mõju vaimsele tervisele ja unele.

2. NÄDAL - 28.09

Ekraaniaja kokkulepped. Soovituslikud ekraaniajad vanuserühmiti. Vanemlik järelvalve. Vead ja head, mida tehakse ekraaniaja kokkuleppeid luues. Juhis kokkulepete loomiseks. Mida teha, kui kokkulepped ei pea?

3. NÄDAL - 5.10

Mida lapsed internetis teevad? Erinevate platvormide ohukohad (TikTok, Snapchat, OmeTV, Roblox). Noorte koodsõnad ja salakeel. Sotsiaalmeedia trendid ja eeskujud, mis kujundavad hetkel noorte väärtusi.

4. NÄDAL - 12.10

Usaldusliku suhte loomine digiteemadel. Kuidas kasvatada usaldust digiteemadel? Suhe tehisaruga: vaimse tervise nõu küsimine ja romantilised suhted. Keelamine vs toetamine - tasakaalu leidmine.

Mida programm sisaldab?

✔ 4 live koolitust (kokku 8 tundi).
✔ Töövihik, mis jääb sulle. Praktilised harjutused, mõtteülesanded, lisamaterjalid.
✔ Väljakutsed, vestluskaardid ja muud materjalid, mida saad kohe kodus kasutada või lapsele jagada.
✔ Kohapeal loodud turvalised ja mugavad võimalused kogemuste jagamiseks teiste vanematega.
✔ Praktilised tööriistad, mida saad juba samal õhtul kasutada.
✔ Võimalus pöörduda oma murede ja rõõmudega koolitaja poole terve programmi vältel.

4-nädalane koolitusprogramm

Osalejate tagasiside

Koolitaja on antud teemas pädev ning koolituse üles ehitanud väga mitmekülgselt ja kaasahaaravalt. Oli väga huvitav ning silmiavav. Koolitus sisaldas nii arutelusid kui info jagamist. Aeg lendas alati väga kiiresti.

EVELY

Koolitusel käsitletud ohtude teema oli täiesti uus, tänu millele oskan ehk natuke rohkem pöörata tähelepanu, mida ise digimaailmas kohtan. Mõni õhtu töövihikut taas läbi sirvides tekib kindlasti veel mõtteid, kuidas lapsele selle teemaga läheneda. Seega kogu materjal, mida koolitaja jagas, on kergesti arusaadav ka hiljem.

REELIKA

Mulle meeldis, et saime ise palju kaasa rääkida, arutada ja osaleda erinevates kamba ülesannetes. Ei olnud tuimasid pilte ja graafikuid, statistikat. Päris elu ja päris olukorrad.

MEERI

Sa ei pea üksi nutiaja väljakutsetega hakkama saama.

Su laps vajab usalduslikku suhet digiteemadel. See algab siit.

soodushind

Koolitusprogrammi hind

€

149

kõik kokku

* pärast huvi registreerimist saadetakse sulle grupi täitumisel makselink

Registreerin enda huvi

Mis vanuses peaks olema laps, et koolitusel osaleda?

Iga laps vajab tänapäeva digiajastul toetust ning suunamist. Seega koolitusele võid tulla olenemata sinu laste vanustest. Räägime erinevatest eluetappidest ja kogu pere digikasutusest.

Kas ma pean olema tehnoloogias väga osav?

Absoluutselt mitte! See koolitus ongi selleks, et raputada maha see müüt. Laste digikasutust saab edukalt suunata ilma, et ise oleks TikTokis scrollija või Robloxis mängija.

Kas olen hiljaks jäänud, kui mu laps kasutab juba väga palju nutiseadmeid?

Kindlasti mitte. Muutused ei sünni üleöö, kuid teadlikud ja järjepidevad sammud aitavad luua tervislikumaid digiharjumusi igas vanuses.

Kas see programm sobib mulle?

Jah, kui kasvatad last ja tunned, et digimaailm tekitab vahel küsimusi või ebakindlust. Kui ei tekita, siis seda enam tule osalema, sest sotsiaalmeedia telgitagused on kirjud ning mõju nii meile kui lastele kriitilise tähtsusega.

Kas saan konkreetseid praktilisi tööriistu?

Jah. Iga teema juures saad praktilised soovitused, küsimused, harjutused ja tegevused, mida saad oma pere igapäevaelus kohe kasutada.

Kas pean programmi ajal kõik soovitused kohe kodus ellu viima?

Ei. Programmi eesmärk ei ole luua täiuslikke lapsevanemaid, vaid aidata teha väikeseid muutusi, mis päriselt püsima jäävad. Iga pere liigub oma tempos.

Kas see programm sobib ka siis, kui minu lapsel veel telefoni ei ole?

Jah. Tegelikult on just enne esimese nutiseadme saamist kõige lihtsam kujundada tervislikke harjumusi ja kokkuleppeid.

Kas programm sobib ka siis, kui meil kodus suuri probleeme ei ole?

Jah. Paljud osalejad tulevad ennetavalt. Mida varem kujunevad head digiharjumused ja usalduslik suhtlus, seda lihtsam on hiljem keerulisemaid olukordi ennetada. Samuti kahjuks paljud vanemad ei tea, mida laps sotsiaalmeedias teeb, keda jälgib ja mis infot välja annab. Mure ei pruugi kohe välja paista.

Mis tulemusi võin programmi lõpuks oodata?

Programmi lõpuks mõistad paremini, kuidas digimaailm lapse arengut mõjutab, oskad pidada keerulisi vestlusi ilma pidevate tülideta, luua toimivamaid kokkuleppeid ning tunned end lapsevanemana kindlamalt. Eesmärk ei ole kasvatada ekraanivaba last, vaid last, kes oskab digimaailmas turvaliselt ja teadlikult toime tulla.

Minu laps teab internetist rohkem kui mina. Mida mina talle enam õpetada saan?

See, et laps oskab tehnoloogiat kasutada, ei tähenda, et ta oskab alati hinnata selle mõju iseendale. Lapse aju alles areneb ning ta vajab täiskasvanu tuge, et õppida seadma piire, toime tulema sotsiaalse survega, hoidma vaimset heaolu ja tegema teadlikke valikuid. Programmis ei õpi sa olema oma lapsest tehniliselt osavam, vaid olema tema jaoks teadlik ja enesekindel teejuht.

Mu laps on juba teismeline. Ta saab ise hakkama, kas mul on üldse vaja sekkuda?

Teismelised vajavad küll rohkem iseseisvust, kuid mitte vähem vanemlikku tuge. Digimaailm muutub kiiresti ning koos sellega ka väljakutsed, alates sotsiaalsest survest ja algoritmide mõjust kuni veebisuhete ja vaimse heaoluni. Lapsevanema roll ei ole kontrollida igat sammu, vaid olla olemas, huvituda ja aidata noorel teha teadlikke valikuid. Programmis õpid, kuidas seda teha viisil, mis toetab usalduslikku suhet, mitte ei lõhu seda.

Mida me koolitusõhtul teeme?

Kohtumised on väikestes (8-20 inimest) kampades ning alati õppijasõbralikud. Saad kaasa rääkida ja jagada täpselt nii palju, kui ise tunned. Koolitajana on minu suurim eesmärk luua turvaline ja mõnus õhkkond, kus kõik osalejad tunnevad end hästi. Varasematel tehtud koolitustel on võõrastest vanematest alati saanud sooja suhtlusega ja abivalmis grupp, kes ühises sünergias annavad üksteisele palju tagasi. Kindlasti on meie koolitustel vaba ja hinnangutevaba õhkkond, omalt kohalt ei puudu ka huumor. 🙂

Kuidas programmi eest tasuda?

Kui otsustad programmiga liituda, registreeri enda huvi. Kui grupp on koos, saadan sulle meilile teadeande ning arve. Osaluse võimaluse tagab makstud arve. Ühtegi lisakulutust sulle programmi jooksul ei teki. Makstud koolitusest ei ole võimalik taganeda.